DEPENDENCIA EMOCIONAL
Significa estar subordinado a alguien, es tanta la influencia que ejerce esta persona sobre nosotros que no podemos estar sin ella (tanto física como mentalmente) aunque sepamos que es una relación tóxica , dañina.
Aparece el miedo a la pérdida a la soledad, y síntomas de depresión y/o ansiedad, nervios.
Este vínculo enfermizo hacía la otra persona hace que ésta no se pueda desarrollar individualmente como persona.
En las relaciones más cercanas claro está es donde se da la dependencia emocional (familia,pareja), la persona de la cual se depende suele ser una personalidadtóxica, chantajista emocional de ahí que ejerza tanta influencia sobre la otra persona, la hace sentir mal, al sentirse mal lo que se consigue es ser aún más dependiente , entrando en un círculo de que cuesta salir
El chantajista emocional en el fondo es una persona con la autoestima muy baja de ahí que necesite sentirse superior con el dependiente, y el dependiente también tiene la autoestimamuy baja de ahí que sea muy influenciable por este tipo de personas que a primera vista pueden parecer fuertes, atractivas, buena gente .
Para evitar caer en una relación de dependencia emocional es fundamental mantener unos niveles de autoestima altos.
Con un entrenamiento en autoestima ésto se puede conseguir.
¡Hay que estar alertas para no caer en las garras de los chantajistas emocionales!
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